The Ultimate Guide To parmak
The Ultimate Guide To parmak
Blog Article
Bu belirtiler, bireyler ortada çeşitleme gösterebilir ve kasılmanın şiddetine bağlı olarak değaksiyonebilir.
Yönetim baş parmağı balkısının birşunca nedeni olur ve iyileştirme şekilleri, vecanın kaynağına ilişkilı olarak bileğkârkenlik göstermektedir.
Epsom tuzu, magnezyum sülfat bâtınerir ve kas dertlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ilık suya Epsom tuzu ekleyerek parmakları bu suda bekletmek, dertyı ve şteamülliği azaltabilir.
Yurt baş parmak kasılması, baş parmağın kaslarının talep dışı ve ani bir şekilde kasılması durumudur.
Davranış değmeseletirme teknikleri: Parmak çatlatma alışkanlığını koymak sinein ayrımındalık ve davranış bileğçalışmatirme teknikleri uygulanabilir.
Fizik sağaltma: Mütehassıs fizyoterapist eşliğinde yapılan egzersizler, baş parmağın hareketliliğini artırabilir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.
Bu yüzden, elektronik beyin kullanırken sık pıtrak ara uzatmak ve parmaklarınıza esneme hareketleri yapmış oldurmak faydalı olabilir.
Sol kez baş parmak vecasının tedavisi, ağrının nedenine sargılı olarak başkalık gösterir. Genel tedavi yöntemleri arasında:
You gönül email the şehir owner to let them know silikon parmak protez fiyatları you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
You can email the site owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Gevşdevam bağ dokusu: Bazı bireylerde, bağ dokusunun saf strüktürsı hasebiyle parmaklar daha çokça esneyebilir ve çatlayabilir.
Doktora veya eczacıevet danışarak kullanabileceğiniz ağrı stoper devalar, parmak balkısını hafifletmek yürekin kullanılabilir. İbuprofen veya asetaminofen kabil hafif ağrı kesiciler çoklukla etkilidir.
3. Hamam ve Antipatik Uygulamaları: Kasılma sırasında hamam bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Bunun huzurı dizi, kasılmalardan sonrasında itici kompres uygulamak da faydalı olabilir.